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Storia del Peso
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05 dicembre 2019
Risotto basmati con carciofi e piselli.. anche se per adesso riesco a mangiare carbo solo nei giorni in cui ho workout, e riesco a preparare solo riso ( basmati), per me è un grande passo avanti, non mi sento più in colpa ! 🤗
(2 commenti)
30 novembre 2019
Stasera mangerò la pizza. Sono contenta, perché dopo tanto tempo ne ho sentito di nuovo il desiderio, e mi sento pronta per mangiarla senza sensi di colpa! Evviva la pizza 🍕
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28 novembre 2019
Ho trovato un metodo di cottura per cui riesco a preparare il risotto senza grassi ma gustosissimo! E non mi vengono sensi di colpa!
Risotto basmati con verdure 🍂😋
(5 commenti)
26 novembre 2019
Avrei dovuto fare questo piatto martedì scorso. Ma i troppi pensieri e le paure mi avevano bloccata. Oggi sono riuscita a gustarmi il mio risotto di zucca, tonno e formaggio spalmabile senza lattosio.. senza sensi di colpa (continua sotto )
(4 commenti)
24 novembre 2019
Buongiorno a tutti, è da una settimana che non scrivo qui, ho deciso di limitare il conteggio delle calorie, perché stava diventando una ossessione. Adesso che ho raggiunto i 48 kg cerco di autoregolarmi. Senza contare proprio tutto mi sento meglio !
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