Diario di irin81, 17 mag 18


1509 kcal Gras: 58,97g | Prot: 107,90g | Carb: 131,37g.   Colazione: Santa Lucia Burro Classico, Alesto Cashew Nuts, Parisi Prugne Secche Denocciolate, Ecor Miglio Decorticato Biologico, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Vitasia Latte di Cocco Light. Pranzo: Olive, De Cecco Passata di Pomodoro, Ecor Mix di Girasole Zucca e Goji, Cuore Mediterraneo Farina Integrale di Grano Tenero, Viva Latte di Kefir, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne. Cena: Zappalà Pecorino Fresco, Eismann Melanzane Grigliate, Eismann Hamburger di Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: Leoni Randolfo Coppiette di Suino, Santa Lucia Burro Classico, Aia Gran Arrosto di Petto di Tacchino, Formaggio Brie, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Milbona Fiocchi di Latte, Conad Pere Williams. Di più...
1281 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di irin81


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