Diario di irin81, 23 set 18


1579 kcal Gras: 59,70g | Prot: 124,43g | Carb: 123,69g.   Colazione: Isostad Magnesio e Potassio, Mocerino Burro di Arachidi, Sojasun Soya Drink Natural, Alpro Latte di Cocco e Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Baule Volante Farina di Cocco , Sottolestelle Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso. Pranzo: Algida Cucciolone Mini, KitKat Kitkat Dark 70%, Kraft Sottilette Light, Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Latte Intero, Peperoni, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Insalata Iceberg, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi. Snacks/Altro: Cachi, Isostad Reload Bars. Di più...
1292 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


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😋👏 
23 set 18 da utente: Galaga69

     
 

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Storia del Peso di irin81


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