Diario di p*rita, 27 mag 19

veloce e leggera Taaac

2229 kcal Gras: 102,13g | Prot: 108,63g | Carb: 215,94g.   Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Pranzo: Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Bresaola, Zucchero, Mozzarella per Pizza, Farina 00, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cioccolato Bianco, Cioccolato Fondente, Latte Parzialmente Scremato, Mascarpone, Panna Fresca, Colla di Pesce, McVitie's Digestive, Nocciole, Burro, Zucchero, Zucchero a Velo, Olio di Girasole, Ricotta, Insalata Mista Verde, Carote, Orogel Soia Edamame, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Nestlé Latte Condensato, Pedon Quinoa, Mele Fuji. Di più...
30 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
E quinoa? 
27 mag 19 da utente: wertyuii
Con latte condensato. Rapporto 3ª1 
27 mag 19 da utente: p*rita
Deve essere buonissimo 🤤🤤 
27 mag 19 da utente: wertyuii
Come mini snack ci sta 
27 mag 19 da utente: p*rita
Si anche come colazione 😍 
27 mag 19 da utente: wertyuii
Raddoppia le dosi xò altrimenti mangi quasi niente 
27 mag 19 da utente: p*rita
Grazie secondo te se ci mettessi dentro della frutta o del cacao magari con un cucchiaino di miele?  
27 mag 19 da utente: wertyuii
Al posto del latte? 🤔 ti direi di provare. Forse non è male come idea ma i gusti sono soggettivi e io sono debole alle creme quindi le metto ovunque 
27 mag 19 da utente: p*rita
Da provare magari farò un macello 😂 molto probabile XDXD 
27 mag 19 da utente: wertyuii
Sperimenta. È così che si trovano cibi fantastici. Xò occhio ai mischiozzi xkè si trovano anche intossicazioni alimentari 🤣 
27 mag 19 da utente: p*rita
Manca solo l’intossicazione alimentazione ahah grazie 😊  
27 mag 19 da utente: wertyuii

     
 

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