Diario di p*rita, 27 mag 19

buon app

2229 kcal Gras: 102,13g | Prot: 108,63g | Carb: 215,94g.   Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Pranzo: Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Bresaola, Zucchero, Mozzarella per Pizza, Farina 00, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cioccolato Bianco, Cioccolato Fondente, Latte Parzialmente Scremato, Mascarpone, Panna Fresca, Colla di Pesce, McVitie's Digestive, Nocciole, Burro, Zucchero, Zucchero a Velo, Olio di Girasole, Ricotta, Insalata Mista Verde, Carote, Orogel Soia Edamame, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Nestlé Latte Condensato, Pedon Quinoa, Mele Fuji. Di più...
30 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Buona appetito anche a te 😋❤️ 
27 mag 19 da utente: wertyuii

     
 

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