Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2382 kcal
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Gras: 67,25g | Prot: 151,48g | Carb: 286,39g.
Colazione: Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale), Nattura Fiocchi di Avena Integrali Bio (Vale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Dante Olio di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Cotte, Fiori di Zucca, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Lattuga Romana, Pomodori Ciliegini, Dante Olio di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Whey Protein, Eurospin Arachidi in Guscio Tostate Eurospin (Vale) , Eurospin Gocce di Cioccolato Extra Fondente Dolciando Corretto Vale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Dal Salumiere Bresaola. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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