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I Carboidrati alla Sera fanno Ingrassare ?
oggi tratteremo insieme alla Dott.ssa Francesca Marziali uno dei Miti più famosi di sempre.
link: https://youtu.be/XgD2gpHyRgU
solo chi conosce sceglie, altrimenti crede di scegliere
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1927 kcal
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Gras: 50,49g | Prot: 101,87g | Carb: 242,90g.
Colazione: Conad Latte di Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Rigamonti Bresaola Valtellina IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g). Cena: Moretti Birra 4,6%, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Philadelphia Philadelphia Mini, Loriana Sfogliatissima. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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 Commenti
Alla sera no, i carboidrati fanno ingrassare SEMPRE 🤣🤣🤣
T-shirt di Los Pollos Hermanos 🔝
19 nov 19 da utente: Forrest73
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Scegliere la propria dieta in modo che sia sostenibile a lungo. La cosa più saggia che si possa fare.
19 nov 19 da utente: Forrest73
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W i carboidrati a tutte le ore
19 nov 19 da utente: ValentinaGym94
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e pensare che ancora nel 2019 (quasi 2020) ci sono persone che credono a questi Miti 😨😨😨
19 nov 19 da utente: MrTrinita79
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mio parere? sono le 9 di sera e ho appena mangiato 250grammi di pasta👌🤘😅 e i pesi volano 🍗🤘😄
19 nov 19 da utente: zero88zero
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certo! ma se il mattino dopo bevi acqua e limone e mangi l'ananas torna tutto a posto!
19 nov 19 da utente: Simo1505
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Non potrei vivere senza carboidrati ❤️
19 nov 19 da utente: wertyuii
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Acqua, limone e zenzero ahah
19 nov 19 da utente: wertyuii
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19 nov 19 da utente: Forrest73
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verissimo anche il Mito degli Alimenti "BruciaGrassi" é duro a morire (es. Acqua&Limone)
22 nov 19 da utente: MrTrinita79
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Concordo sul tema. Se abbini i cibi in base allo stile di vita che hai, e al tuo metabolismo puoi mangiare anche i sassi.
Ci vuole solo tempo per capire cosa aiuta e cosa frena il tuo metabolismo.
Se mangi 500gr di carbo e fai un lavoro sedentario e la sera ti aggiri tra il divano e la poltrona, potrebbe essere che non dimagrisci. Questo è il mio pensiero ignorante.
22 nov 19 da utente: Frantoio
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concordo con te @Frantoio
28 nov 19 da utente: MrTrinita79
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Storia del Peso di MrTrinita79
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