Diario di L'Ispanico, 05 feb 20

oggi dopo una giornata stressante stavo tornando a casa con il pensiero:" che palle moh mi devo cucinare il riso con le uova e le solite verdure", ma poi mentre salgo le scale sento un profumino...

3374 kcal Gras: 113,21g | Prot: 141,69g | Carb: 451,54g.   Colazione: Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Choceur Cioccolato al Latte (con Nocciole Intere), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Mcdonald's Croissant Integrale (ai Frutti di Bosco), Sibamba Mirtilli Rossi Disidratati, Galbusera Biscotti Buonicosì ai 4 CEREALI (senza Zuccheri Aggiunti), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane, Caffè Espresso. Pranzo: Delizie dal Sole Riso Rosso Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Proizvedeno in Pakirano Za Salmone (Norvegese) Affumicato, Melanzana. Cena: Falcone Crostata Crema al Limone, Patate al Forno, Melanzane Ripiene, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Sibamba Arachidi Tostate. Di più...
285 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
era mia madre che aveva preparato le melanzane ripiene con le patate al forno e la torta con la crema al limone...🤗 la dieta la faccio domani vah😂 
05 feb 20 da utente: L'Ispanico
😍😍 Con che cos'era?? 
05 feb 20 da utente: SaSaSà
Oddio buonaaa😍😍😍 adoro questo dolce!! Ne mangerei minimo 3 fette🤭 
05 feb 20 da utente: cristi.critti
Anche io😋😋 ma mi devo fermareee🙆‍♂️ è una torta di frolla e dentro crema al limone 🍋🍋 
05 feb 20 da utente: L'Ispanico
😻😋😋 
05 feb 20 da utente: micina85

     
 

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