Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 94,26g | Carb: 186,64g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biscotti integrali, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanilla. Pranzo: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Rosso, Broccoli, Zucca, Lenticchie. Cena: Coop Tagliatelle con Funghi Porcini Surgelate, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Torta di Ricotta. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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