Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 45,51g | Prot: 84,12g | Carb: 233,02g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Misura Crackers Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Grana Padano Grana Padano, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%. Snacks/Altro: Succo di Pera, Gelatelli Gelato Yogurt Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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