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Workout mattutino, questa quarantena mi sta volando.. Tra lavoro, rassettare casa,allenamenti e riposo.. Si avvicina il 4 maggio
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2042 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 111,59g | Carb: 243,05g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea, Prozis Burro di Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Dante Olio di Oliva, Naturviva Verze Cotte, Uovo all'occhio di Bue, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Sale, Dante Olio di Oliva, Barilla Spaghetti Integrale, Select Lenticchie Medie. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Small Oat Flakes. Di più...
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 Commenti
23 apr 20 da utente: natalia_demarco
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23 apr 20 da utente: valelift
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23 apr 20 da utente: joeferra
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Che fisicoooo!!!!!!! Grande!
23 apr 20 da utente: sabrinaguerrare
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in fin dei conti a parte la tragedia effettivamente non e pesata tanto neanche a me. stai benissimo
23 apr 20 da utente: dellellis gianna
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23 apr 20 da utente: dellellis gianna
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anche a me è volata. poter sfruttare i tempi vuoti e riuscire a riposare meglio e di più è stata una manna x me. stai molto bene
23 apr 20 da utente: p*rita
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23 apr 20 da utente: bonsaigirl1988
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23 apr 20 da utente: Cesa 4
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in senso buono ovviamente 😅
23 apr 20 da utente: Cesa 4
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Grazie ragazzi! Forza che ne usciremo riposati e rigenerati!
23 apr 20 da utente: ValentinaGym94
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23 apr 20 da utente: Cesa 4
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23 apr 20 da utente: ValentinaGym94
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E grassi 🤣🤣🤣 scherzo... parlo x me🙈
23 apr 20 da utente: p*rita
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Sempre ottime spalle, nonostante la quarantena
23 apr 20 da utente: Federico Cecca
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23 apr 20 da utente: ValentinaGym94
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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