Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 42,98g | Prot: 44,95g | Carb: 132,22g.
Colazione: Biscotto, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso , Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Rucola . Cena: Asparagi, Zucchine Bollite, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Altro: Fragole, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carlom95
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