Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 67,13g | Prot: 37,08g | Carb: 106,99g.
Colazione: Biscotto di Fiocchi d'avena, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Galbusera Cracker Zerograno, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Patatine Fritte, Cotoletta alla Milanese. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di carlom95
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