Pesa alla sera dopo 1 settimana di puro relax in hotel. Sono soddisfatto in quanto il peso è aumentato di 1 kg e ora sono sicuro che ripartendo con costanza e dedizione riuscirò a smaltirlo totalmente. Avanti tutta!
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|