Perché la maggior parte preferiscono la strada più facile e corta! Triste ma é così!
comunque bravissima 💪
23 ott 20 da utente: Mel87Mel
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Vale ora si spiega come mai somigli a un uomo 😂😂👍🏼
Sei sempre una grande 💪🏼
E hai fatto benissimo ad aprire gli occhi di quel giovanotto, magari si allenerà stando sulla strada giusta grazie a te 😊
23 ott 20 da utente: agostino082
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Brava Vale fregatene e spingi, per me ormai era routine quando mi allenavo in palestra...🤦🏻
23 ott 20 da utente: Cesa 4
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Vale, ma era un pivello, spero. Io sono consapevolmente ignorante e avrei fatto domande su come arrivare fin lì... ma forse chi è qui si fs o sa o perlomeno inizia (come me) a capire quanto ha da imparare...
23 ott 20 da utente: Cice75
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Anche di me lo hanno pensato, eppure non sono sto gran colosso. Credo anche io che per chi ci vede sia piú facile pensarlo piuttosto che ammettere che non si fanno un quarto del culo che ci facciamo noi
23 ott 20 da utente: bonsaigirl1988
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23 ott 20 da utente: Cesa 4
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La vera domanda è ma c'è ancora qualcuno che ti guarda i glutei? 😂
23 ott 20 da utente: albi72
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Vale da istruttore ti dico che i “bimbi” non sanno nulla
Di leve,super serie, carichi massimali... rispondi “certo! Di adrenalina! La
Conosci? La secerne il tuo corpo, è un neurotrasmettitore...agisce anche sui neuroni... dovresti averlo anche tu!”😈😈
23 ott 20 da utente: Progressive.76
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Progressive.76 Così rischi di sentirdi rispondere: "Neuro...che cosa?" Ahimè sto constatando, con l'età, che più andiamo avanti più i ragazzi giovani sono ignoranti! Sarà forse colpa di noi genitori?
23 ott 20 da utente: Il Grande Puffo
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Alla fine delle mie spiegazioni non era nemmeno tanto convinto.. Ho rimesso le cuffie e sono tornata ad allenarmi.. 😌
23 ott 20 da utente: ValentinaGym94
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ahaha grande Vale! Comunque è un bene che ti abbia chiesto no?
chi ti vede un giorno o un mese non saprà mai da quanti anni ti alleni, come sei progredito o quanto spingi, finché non ti chiede come fai a fare tutto quel peso. bht è l'hip trust o lo stacco?
23 ott 20 da utente: eraeleo
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23 ott 20 da utente: Cesa 4
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Se vale fa 144 di stacco è sovrumana 😁
23 ott 20 da utente: Cesa 4
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ahahaha Vale fregatene e vai avanti per la tua strada, sei bravissima! e tanti complimenti per il carico 😍💪
23 ott 20 da utente: 9sere7
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23 ott 20 da utente: marziana666
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Quando sei natural e ti danno del dopato è il complimento più bello che ti possono fare. 🤗
23 ott 20 da utente: ivankoc4
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Insomma.. Non è mica un complimento 😂
23 ott 20 da utente: ValentinaGym94
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No è che siamo nell’ era del tutto e subito e minimo sacrificio per un massimo risultato
23 ott 20 da utente: lunabub1990
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Ammazza!😳144 kg?!😱
Tra l’altro pesi pure come me!
Complimenti davvero!👏🏻
Da quanti anni ti alleni?!Giusto per capire...🙂
23 ott 20 da utente: Chiara.D.89
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Chiara 4 anni. Geba mi rivedo nella descrizione solo che le progressione le annoto su un'app 😅
23 ott 20 da utente: ValentinaGym94
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