Diario di Il Grande Puffo, 07 gen 21

In questo strano lunedì, che è un giovedì, riprendiamo il giro normale. Fake cheesecake banana, gocce di cioccolato fondente e amaretti. Poi si torna in ufficio. Buona Vita!

2224 kcal Gras: 84,30g | Prot: 109,21g | Carb: 258,23g.   Colazione: Vicenzi Amaretto d'italia, Miele, Twinings Thè, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Biscotti Cereali Così, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Burro di Arachidi, Galbusera Col Cuore. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Ape Gaia Pesto Vegetale, De Cecco Spaghetti Integrali. Cena: le Grazie Panettone Basso senza Canditi, Pere, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli, Lidl Ossibuchi di Tacchino. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Arance, Mandorle, Semi di Girasole Sbucciati. Di più...
2379 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Va che capolavoro 
06 gen 21 da utente: marziana666
Buona vita,buon lavoro,e buono il dolcetto!!!!Ciao Stefano ciao Marziana!!☕👍 
07 gen 21 da utente: Wandaosiris
buono con gli amaretti! mai considerati!!! 
07 gen 21 da utente: Annina1978
che voglia mi hai fatto venire ahahahah 
07 gen 21 da utente: Matteo0177
Ma che bello! 😋 buona giornata 
07 gen 21 da utente: Nicoletta83.11
Grazie a tutti, buona giornata anche a voi! 
07 gen 21 da utente: Il Grande Puffo
Qui ci stiamo specializzando eh!😉Bravissimo!Questo mi piace molto rispetto all’altro che avevi fatto! Oltre all’estetica, anche negli abbinamenti!😋Mi hai fatto venire voglia di amaretti...🤤 Buona giornata e buon rientro a lavoro!😉 
07 gen 21 da utente: Chiara.D.89
un pò di croccantezza ci sta benissimo!😊buon rientro a lavoro 
07 gen 21 da utente: Tasha-89
mhhhh 🤤🤤🤤🤤 
07 gen 21 da utente: Barbyna
Ha fatto venire voglia di amaretti a tutti 😅 li ho messi nella lista della spesa!! 
07 gen 21 da utente: Annina1978
Ma gli amaretti sono light? Che formaggio hai usato?  
07 gen 21 da utente: giusydicosta
ricetta? 
07 gen 21 da utente: idontknowwhatnamechoose
Per la base: 40 gr di biscotti integrali sbriciolati, 10gr di burro di arachidi e un goccio di latte. Mescolo bene il tutto e metto come base dentro al coppapasta Per il "ripieno": banana a dischi (ho usato 60 gr), 1 vasetto (170 gr) di yogurt greco alla vaniglia Fage Fruyo 0%, 20 gr di goccie di cioccolato fondente Per guarnire: 4 amaretti sbriciolati + 1 intero (in tutto circa 20 gr) Nota: gli amaretti non ho usato quelli light, ma quelli che avevo in casa da finire :-))) 
07 gen 21 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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