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La sagra del carboidrato (cit. Marí ) 🤣🤣🤣🤣🤣150g di riso integrale e quasi 300g di patate Buon pranzo 😋
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2220 kcal
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Gras: 50,28g | Prot: 110,09g | Carb: 340,21g.
Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Lamponi, More, Mirtilli, Paneangeli Colla di Pesce, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mirtilli, More, Lamponi, Muller Yogurt Bianco 0%, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Lindt Excellence 99%, Panificio Laerte Biscotti Integrali . Pranzo: Banana, Grana Padano Grana Padano, Patate, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Findus Fiori di Salmone. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Integrale al 100%. Di più...
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 Commenti
Dai, stasera un pasta e così ribilanci i carboidrati......... 😱😂😂🤣🤣
09 feb 21 da utente: Il Grande Puffo
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09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Accidenti che piatto!😳
Che invidia!Io sono passata da 320g a 250g e poco più di 1700 kcl. Stamattina con una colazione da 380 kcl, avevo una fame...
Ho preferito fare un po’di Tapis Roulant(visto che comunque devo fare anche dai 10000 ai 12000 passi),fare una ricarica di carbo a pranzo e poi allenarmi nel pomeriggio!😒
09 feb 21 da utente: Chiara.D.89
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🤣🤣🤣🤣Stefano!!!Anche un bel panozzo!!!🤣🤣🤣
09 feb 21 da utente: Wandaosiris
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Chiara io non ci metto bocca🤭 Fossi stata in te, con tutta franchezza, l’avrei mandata a cagare! È mi son trattenuta!
09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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09 feb 21 da utente: Mel87Mel
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Voi ridete ma ne ho ancora 100g da far fuori!!!
09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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carboidrati come non ci fosse un domani🤣🤣🤣
09 feb 21 da utente: Tasha-89
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09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Si Naty.... sono il carburante 😁😆
09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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09 feb 21 da utente: Cesa 4
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Ahahah mi piace la tua schiettezza!😆
Non sei la prima a dirmelo!😂
Anche mia madre me lo continua a ripetere!😅
Ieri parlavo dei commenti fatti al post dei macro e concordava con quello che diceva Valentina!
Ormai ci ho fatto l’abitudine!🤷🏻♀️
09 feb 21 da utente: Chiara.D.89
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Chiara.... fai in modo di non pentirtene 😉 Gian 😁💪🏻💪🏻
09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Cinzia quanti carbo oggi??
09 feb 21 da utente: Cesa 4
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09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Niente male dajeeeee 💪🏼💪🏼
09 feb 21 da utente: Cesa 4
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09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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09 feb 21 da utente: marì82
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Marí quando ho preso coscienza delle dimensioni reali del piatto mi sei venuta in mente tu🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
09 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Storia del Peso di Cinzia@80
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