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buon pranzo 1000 kcal totali
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3090 kcal
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Gras: 101,49g | Prot: 198,91g | Carb: 330,67g.
Colazione: Zuegg Confettura Extra di Fragole, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Spuntino Mattutino: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Freshona Melanzane Grigliate, Olio d'oliva, Hamburger di Pollo, Conad Riso Basmati. Spuntino Pomeridiano: Milbona Ciliegine di Mozzarella, Banana, Noci, Certossa Pane alla Segale. Cena: Freshona Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Certossa Pane alla Segale. Snacks/Altro: Conad Mandorle Sgusciate. Di più...
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Storia del Peso di Salvoo89
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