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🧒Nonna che mi prepari di buono oggi? Parmigiana? 👵No riso e pollo! tieni a nonna mangia che fa bene!🤣🤣 È inutile...Non ci sono più le nonne di una volta🤣🤣 A parte gli scherzi questa signora è una forza!!💪😅 👇 https://www.gazzetta.it/fitness/allenamento/11-05-2021/joan-macdonald-nonna-influencer-il-fitness-mi-ha-salvato-vita-410693257000.shtml Ma dite che sono reali quelle chiappe?😅
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2444 kcal
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Gras: 79,42g | Prot: 144,48g | Carb: 281,47g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine, Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Panna Montata, Fragole, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Fecola di Patate, Lindt Excellence 90% Cacao, Lindt Ovetti Assortiti. Di più...
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 Commenti
Gigi, mia suocera ha 70 anni tra qualche mese ed ha un fisico pazzesco x la sua età, ancora riesce con lo squat anche se ha abbassato il carico ed ha un culo di marmo... io vado fiera della nonna dei miei figli 😂
12 mag 21 da utente: Chtulhu
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Oddio!🙈
Tanta stima per la nonnina!
Se quelle chiappe fossero realmente le sue,sta messa meglio di me!😂Anche se credo che qui ci sia l’aiuto di Photoshop!🤔
Poi i bicipiti...nella seconda foto,dove sono finiti?!😅
12 mag 21 da utente: Chiara.D.89
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12 mag 21 da utente: grip246
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12 mag 21 da utente: ValentinaGym94
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Ha perso massa tra uno scatto e l'altro 😅
12 mag 21 da utente: ValentinaGym94
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Ho visto qualche video d’allenamento su IG
È bella in forma davvero 💪
12 mag 21 da utente: Mel87Mel
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Vale si è sgonfiata come un palloncino!😆🎈
12 mag 21 da utente: Chiara.D.89
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Vabbè chiara si scherza, tanto di cappello per la nonna! Questo dimostra che l'età non conta, 😊
12 mag 21 da utente: ValentinaGym94
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Certo Vale,si scherza!😁
Tanta ammirazione per questa nonnina sprint!😂
Io invece a quell’età accetterò il decadimento fisico del mio corpo e mi godrò la vecchiaia!!😂
12 mag 21 da utente: Chiara.D.89
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🤣🤣🤣🤣io sono una nonna....ho certamente qualche anno di meno di questa signora...e son contenta di come sono s'intende.....ma neanche se vado a piedi,con un sacco di farina in spalla, fino al Santo a Padova......riuscirei ad avere un derriere così......potere dell'allenamento e.....forse del trucco....👍👍👍😉😉😉😉😉😂😂😂😂😂😂
12 mag 21 da utente: Wandaosiris
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Alla faccia ale!! Complimenti a tua suocera!! Magari ad arrivare a 70 anni e riuscire ancora a squattare😁💪mel anche io ho visto il video dello stacco
12 mag 21 da utente: L'Ispanico
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La domanda che mi faccio è: ma come fanno!? Vabbè! 🤷🏽♂️ Complimenti! 💪🏽Non si può dire altro!
12 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
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