Diario di Lu.Ca.82, 20 mag 21

Buon Fruit Day! 😃

Yogurt greco, bevanda al cocco 🥥 , frullato di melone, fragole 🍓 e melone🍈 a guarnire, crema di cacao e pistacchio

Buona giornata gente!💪🏽💪🏽

1848 kcal Gras: 24,08g | Prot: 137,61g | Carb: 261,37g.   Colazione: Selex Farro Soffiato Bio, Arance, Kalos Yogurt Greco 0%, Fragole, Melone. Pranzo: Arrosto di Tacchino, Riso Bianco. Cena: Melone, Carrefour Bio Drink Riso e Cocco, Crownfield Corn Flakes, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Di più...


Commenti 
🤤🤤 
19 mag 21 da utente: roberto_DIESEL
Ave Luigi NC 🤩🤩🤩🥳🥳🥳🥳🥳 tantaaaa roba oggi 🤩🤩🤩😋😋😋 e quel melone e pure il frullato🍈? 🤩🤩😋😋😋bravooooo👏👏👏👏 
19 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
Colazione chic! buona giornata 🌲 
19 mag 21 da utente: Pink💕Moon©
buon fruity day Luigi, melone🤤🤤🤤 
20 mag 21 da utente: saraspadasara
Ah però, super interessante 🤤👏 Buongiorno! ☀️🌻😊 
20 mag 21 da utente: fedeee2000
Si Gessy! 🙏🏽 Scusatemi! Questa settimana oltre che impegnativa non mi da il tempo di stare in chat 😢 sguardo veloce e continuo con le faccende... oggi idem... lavoro poi palestra 💪🏽 E sicuramente rientrerò tardi... @Roberto Buongiorno! 😃 @Eve @Sara @Fede @Anna giuro che ho imparato ad apprezzare la frutta vedendo i vostri splendidi piatti... ciò che faccio io non è per niente paragonabile ai vostri bellissimi e golosissimi piatti 🤤 
20 mag 21 da utente: Lu.Ca.82
Buon Fruit-Day Luigi ☺️👋🥳 bella Bowl fresca .Il frullato di melone sarà rinfrescante 😜 
20 mag 21 da utente: adelaidemangione
Che colazione fruttosissima!😍 Buon Fruit-Day anche a te e buona giornata,Luigi! 
20 mag 21 da utente: Chiara.D.89
Buona sera LaZia! 😁 Chiara! È sempre un piacere! 😃 Mi sa che questa bowl potrebbe rimanere nel ricettario... da migliorare la presentazione 🤦🏽‍♂️🤣🤣 
20 mag 21 da utente: Lu.Ca.82

     
 

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