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Fa caldo……ASSAI🥵
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2275 kcal
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Gras: 50,73g | Prot: 108,72g | Carb: 336,47g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte g Plus, Carrefour Discount Corn Flakes, Arachidi. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Rummo Fusilli Integrali Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchine Cotte. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10'. Di più...
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 Commenti
Gli occhi dell’amore Gessi🤣🤣🤣🤣❤️
23 giu 21 da utente: Cinzia@80
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23 giu 21 da utente: Cinzia@80
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io domani torno a Roma e ho paura!!😕😕
23 giu 21 da utente: dellellis gianna
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Neanche il caldo ci deve fermare!💪🏻Io non riesco ad andare in palestra,per via degli orari che faccio a lavoro e per la lunghezza degli allenamenti(2 ore circa)alias mi alleno a casa. E anch’io con questo caldo preferisco allenarmi o nel tardo pomeriggio o post cena. L’altro giorno ero a fare gli esercizi in mutande!😂
Buona serata Cinzia!😘
23 giu 21 da utente: Chiara.D.89
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Io ci vado dopo il lavoro Chiara…. Non ci sono i bambini e ne approfitto…. Ma quando arrivo c’è un sacco di gente 😕 quindi si perde un sacco di tempo.
23 giu 21 da utente: Cinzia@80
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Brava! Anch'io oggi palestra senza aria condizionata con più di 40 gradi🤪 caldo da impazzire😰😰
23 giu 21 da utente: adelaidemangione
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23 giu 21 da utente: Dossssss
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24 giu 21 da utente: Cinzia@80
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ah perchè esistono le palestre con l'aria condizionata? ;D
24 giu 21 da utente: Kemp4x
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Nella mia ci sono solo le ventole a soffitto che distribuiscono in modo omogeneo il puzzo di sudore per tutta la sala 🤣🤣🤣🤣🤢
24 giu 21 da utente: Cinzia@80
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Io ne ho sentito parlare, da noi si spera che la metteranno l'anno prossimo 🤪
24 giu 21 da utente: adelaidemangione
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Anche nella mia solo le ventole 😒😝
Continua così 💪🤩💪
24 giu 21 da utente: Mel87Mel
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24 giu 21 da utente: matajur
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24 giu 21 da utente: Cinzia@80
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Storia del Peso di Cinzia@80
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