Diario di p*rita, 05 gen 22

buon pranzo

2215 kcal Gras: 84,27g | Prot: 81,46g | Carb: 272,32g.   Colazione: Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Pranzo: Conad Vongole del Pacifico al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Pistì Colomba al Pistacchio, Hosomaki, Gunkan, Nigiri Salmone, Sashimi di Salmone, Uramaki. Snacks/Altro: Sperlari Morbidelli Teneri al Pistacchio (1=11,7). Di più...
24 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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