Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2405 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 117,06g | Carb: 387,96g.
Colazione: Yamamoto Glycobol, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Tre Mulini Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Pranzo: Arance, Pane Multicereali, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo, di Martino Ditalini Rigati. Cena: Mandorle, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio , Pomodori, Fiocchi d'Avena. Snacks/Altro: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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