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Rimettiamoci in forze 💪🏻
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1389 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 104,73g | Carb: 149,12g.
Colazione: Arachidi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Selezione Più Crema Spalmabile alla Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cavolfiore, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Di più...
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 Commenti
Brava Zì, così si fa'! 💪🏻💪🏻
Però senza esagerare! ☝🏻
Che ti tengo d'occhio! 👀👀
21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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21 mar 22 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Grande Ciii!!!😘💪🏻
Buon inizio settimana!🌸
21 mar 22 da utente: Chiara.D.89
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21 mar 22 da utente: valef77
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Ciao Ci! mi raccomando! siamo tutti con te!
21 mar 22 da utente: anydonna
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😅 Tra i tanti caxxi di questo periodo, sto anche frequentando il corso per la specializzazione…. Non so se ne uscirò sana di mente 🤪
21 mar 22 da utente: Cinzia@80
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21 mar 22 da utente: micina85
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Cinzia, la tua affermazione presuppone che sia attualmente sana di mente...... 🤔🤔
Lo sai che ti voglio bene, vero?? 😂🤣
21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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Antonio, so bene quanto pompa la nostra miss, ma confido sul fatto che in fondo in fondo, ma taaaaaanto in fondo, mi voglia bene.... Spero! 😂🤣
21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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Prevenire è che curare! Verissimo! 👍🏻😂🤣
21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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Prevenire è meglio che curare..... 🤦
21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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Sono in ipossia!!!! 🥵🥵🏋️🏋️😂🤣
21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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Anche la mia mente ormai è in una fase degenerativa 😆
21 mar 22 da utente: Cinzia@80
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Antonio, io ormai sono anni che ne vedo uno tutti i giorni!
Ma uno grosso, grande, grande.... Un grande puffo! 😂🤣
Battutaccia scontata, ma non ho ancora cenato, sarà un calo degli zuccheri! 😂🤣
21 mar 22 da utente: Il Grande Puffo
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Ohi, date zuccheri al cervello...nn ne state azzeccando una 😉
21 mar 22 da utente: Roberta@70
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Storia del Peso di Cinzia@80
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