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Le luci fanno la differenza 🤣 donna incinta alla riscossa
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2645 kcal
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Gras: 94,20g | Prot: 141,89g | Carb: 296,21g.
Colazione: Frutta Secca Mix: Noci, Nocciole, Mandorle, Fondente 50%, Fiocchi d'Avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Corn Flakes, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino. Pranzo: Galvanina Mandarino, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Alici, Scotti Riso Oro Insalate 10', Orto Maremma Minestrone Surgelato Ricetta Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mela Annurca, Prozis Almond Butter, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Castagne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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 Commenti
Si è la fitactive! Ma.. Sono l'ombra di quello che erano l'anno scorso. È tutta scena grazie alle luci 🤣🤣
14 nov 22 da utente: ValentinaGym94
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Ma si.. C'è una vita per recuperare ☺️
14 nov 22 da utente: ValentinaGym94
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Ciao Vale, ora pensa a partorire, poi tornerai più in forma che mai, vedo che hai gettato ottime basi 💪🏻💪🏻
14 nov 22 da utente: Cesa 4
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Le braccia sempre notevoli 💪🏻💪🏻
14 nov 22 da utente: marziana666
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Vale, io sono seriamente preoccupata per l'incolumità di tutto il personale sanitario qualora tu dovessi avere particolari dolori durante il parto 😂🦾
14 nov 22 da utente: •dona•bera•
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14 nov 22 da utente: Cesa 4
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Fino alla fine…Grandeeee!!!🤰🏻🏋🏻♀️
Sempre fantastica!😍
14 nov 22 da utente: Chiara.D.89
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Dona.. Per il momento vorrei pure evitare l'epidurale, anche se faremo la cartella non di sa mai, credo avere una soglia del dolore abbastanza alta.. 🤣
14 nov 22 da utente: ValentinaGym94
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Fa conto di fare un 1RM con il pavimento pelvico...attenta però a non farla schizzare in orbita quella povera creatura...🤣 Dai si scherza, sarà doloroso (può essere anche no) ma sarà stupendo 😉
14 nov 22 da utente: •dona•bera•
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vale anche io avevo fatto la cartella x evitare l'epidurale... la rifarei ma cambierei volentieri l'ostetrica che ha rischiato un pugno x una manovra che non potrebbe fare...
14 nov 22 da utente: p*rita
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Ecco vedi.. 😆 è importante che anche il personale sanitario abbia una soglia del dolore abbastanza alta 😂🙊
14 nov 22 da utente: •dona•bera•
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sicuramente, dopo, la soglia del dolore sarà più alta ancora🤭
14 nov 22 da utente: Liftlion
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Donabera il personale fa la differenza tra ricordo piacevole e non. Io l'unico momento che cambierei è quando c'era quell'ostetrica che poi x fortuna mi è stata allontanata. Ma ho un ricordo bellissimo di tutto in generale (ovviamente i momenti no ci sono stati....)
14 nov 22 da utente: p*rita
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p*rita assolutamente sì. 😉 In un momento così particolare l'ostetrica è una figura cruciale...Io ho avuto un parto naturale e la mia ostetrica non fu di grande aiuto..😅
@liftlion quello è poco ma sicuro 😉
14 nov 22 da utente: •dona•bera•
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14 nov 22 da utente: Piccola Stella21
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no vabbè... che spettacolo 😍
14 nov 22 da utente: Chtulhu
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Posso dire una cosa poco "chic" che non ti dicono quasi mai prima di partorire? Non spingere nel "davanti" ma nel "dietro". Magari me lo avessero detto al corso preparto.
14 nov 22 da utente: bibakar
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Bibi al corso preparto è stato detto che è come fare la cacca, esiste anche il respiro che aiuta a spingere senza spingere🤣. Grazie del pensiero 👍
15 nov 22 da utente: ValentinaGym94
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secondo me avrai un bellissimo parto....sei una donna forte fisicamente...allenata...e questo incide tantissimo 💪
15 nov 22 da utente: pavoleta
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Oh finalmente un corso preparto serio che dice la verità!
15 nov 22 da utente: bibakar
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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