Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 44,34g | Prot: 198,94g | Carb: 122,51g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Powder, Latte Arborea A+ Pro, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Pranzo: 🅱️ Sorbetto Ninja, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Selex Cuori di Filetti di Merluzzo. Cena: Pomodori Ciliegini, Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Pea-Nut Square, Pere, 🥞 Pancake ripieno, Cantalupo (Melone), 🅱️ Gelato Ninja, Mela, Cantalupo (Melone), 🥞 Pancake ripieno, 🅱️ Gelato Ninja. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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