Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 20,18g | Prot: 173,54g | Carb: 280,71g.
Pranzo: Mandorle Sbucciate, Pomodori Ciliegini, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Cena: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Altro: Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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