Diario di Goanapsy, 23 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2017
57,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2582 kcal Gras: 106,76g | Prot: 138,84g | Carb: 244,13g.   Colazione: Nestlé Resource Meritene Protein, Miele, Albume d'uovo Cotto, Mila Latte senza Lattosio, BPR Fiocco d'avena senza Glutine. Pranzo: Peperone Rosso Dolce, Patata Arrosto, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Maionese, Heineken Birra, Scotti Gallette di Riso, Conad Sottiletta, Salame, Sarchio Fior Di Limone, Parmareggio Parmareggio Snack, Buitoni Pizza Margherita senza Glutine. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Mila Yogurt Bianco senza Lattosio, Pesca. Di più...
2254 kcal Esercizio: Pulizia - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Goanapsy


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