Diario di Michele1984@, 07 ott 17

Sei più asciutto con Si carb 😱 

La qualità della fotocamera è molto migliorata 😆 

Confermo, infatti sti Iphone 📱 sono sempre un passo indietro rispetto a Samsung per via di fotocamera 

Con i carboidrati pure i peli ti sono cresciuti 😱meglio prima 😁 

Urge estetista 💅 

meglio prima 

sei più asciutto sicuramente ma prima avevi dei volumi più simmetrici... poi ovviamente ti devi piacere TU 

👍👍👍 

... io mi complimento cn te ... e francamente resto basita nel constatare come tante persone siano sempre pronte a dispensare cattiverie ... bah!  

Stai da dio. Punto.  

Tzsrn perché ? Le critiche costruttive servono a questo . Mi spiace di non avere le foto delle gambe del 2013 perché in pratica ... non avevo gambe. La foto a sinistra del 2013 l’ho scattata a fine allenamento dopo un bel po di pump, la seconda invece scattata di prima mattina. Io sono abbastanza soddisfatto perché le spalle sono cresciute ( uno dei miei punti deboli ) , le gambe si sono raddoppiate e idem la schiena ( si vede pure in foto ) . Forse non sarò proprio asimmetrico, ma questo è’ lo sport che faccio ;) Ps: Pablo, dov’è che non mi vedi asimmetrico ? 

dico solo che più pieno per me stai meglio non dispenso cattiverie me ne guarderei bene... stavi bene prima e dopo dalla foto del prima sei più voluminoso per l asimmetria era semplicemente una constatazione volumetrica .... ripeto guardando le foto.... poi cmq stavi e stai bene...un abbraccio... e non vi incazzate subito(tzsnr😃) 

e ripeto non voleva essere una critica.... 

chiaramente sei un figo muscoloso in entrambe le foto. Ma anche io e per gli stessi motivi preferisco il prima. L'ho pensato guardando le foto prima ancora di leggere i commenti.Il torace di un uomo mi piace più largo..non ne capisco di struttura e potenziamento muscolare e il mio è solo un parere che rispecchia i miei gusti... 

Scherzi a parte, a prescindere dai pixel dell’immagine, trovo molto ben definiti i pettorali nella foto di sx. In entrambi, Michele, stai bene, secondo me 

Bravo Michele i miei complimenti 

Michele, senza carboidrati cosa intendi? facevi delle ricariche o rimanevi proprio basso tutta la settimana?  

@michele1984 ...certo, del resto siamo qui apposta! ... ma le critiche che ti sono state mosse (tipo ...stavi meglio prima.),francamente nn mi sembravano granché costruttive ... cmq io mi congratulo con te ... anche solo per l'impegno!!! :) @pablo1973 ... figurati, sono una bonacciona ... far incazzare me è proprio difficile! :) 

Ciao Luclau86, mi ricordo che quell’anno l’ho sofferto un sacco, era tutto un fai da te, i miei carbo erano 50gr di riso ogni giorno per oltre 2 mesi, zero forze è sempre di brutto umore. Ora sono a non meno di 280gr di carbo al giorno, mi alleno come piace a me ed il fisico che ho ora è’ solo una conseguenza , nel senso che si, non mi lamento , ma non sono alla ricerca del fisico armonioso e perfetto, ma a a me interessa caricare pesi sul bilanciere ;) ps: inserirò qualche panca inclinata e un po’ di croci ai cavi 😂😂😂 

😂😂😂grande Micheleee😆😆😆