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Non so come si faccia a vivere con 1500 calorie al giorno...io a 1700 molte volte ho ancora fame...
sbaglio? è la fame della gioventù? è per il fatto che sono molto sottopeso?
Nel dubbio magno 😂
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1845 kcal
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Gras: 52,59g | Prot: 86,24g | Carb: 269,10g.
Colazione: Daygum Protex Chewing Gum, Valfrutta Il Frullato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Pranzo: Esselunga Coste, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Sogliola. Cena: Brutti ma Buoni, Limone, Kiwi, Pane Italiano, Finocchio Crudo, Beretta Prosciutto di Parma, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Chiquita Banana. Di più...
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 Commenti
C’è chi campa con 500 😂😂😂😂😂😂(la mia colazione)
11 nov 17 da utente: Goanapsy
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@Goanapsy grazie del riferimento
11 nov 17 da utente: sofiacilli2000
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E comunque (per chi ha fatto il post) anche io sono sottopeso quindi penso sia una questione di abitudine
11 nov 17 da utente: sofiacilli2000
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Oh Sofia
Ma apparte qualcuno che ti da’ contro qui su fat secret
Non ti dice niente nessuno a casa?
11 nov 17 da utente: Goanapsy
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Ma cosa mi dovrebbero dire non è che muoio di fame io mi sazio perfettamente, sarà che ho lo stomaco piccolo o non lo so, comunque non sono né anoressica né niente del genere se è questo che pensate
11 nov 17 da utente: sofiacilli2000
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nessuna anoressica pensa di essere anoressica...
11 nov 17 da utente: toniManera
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se vuoi porti un obiettivo fatti misurare tutti i parametri, non solo il peso, che è quello meno significativo. E poi ti poni un obiettivo in termini di massa grassa e massa magra.
11 nov 17 da utente: toniManera
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@toniManera gli occhi ce li ho pure io 😂 puoi cercarmi su qualsiasi social (se li hai) e puoi vederlo con i tuoi occhi. Sono una persona normalissima
11 nov 17 da utente: sofiacilli2000
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mica penso che tu sia un mostro... il fatto è che con 500 calorie vai a sbattere. Puoi non rendertene conto perchè il corpo si adatta, consuma di meno, ma... ma Cristo mangia.
11 nov 17 da utente: toniManera
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@toniManera non ho parlato di mostri, ma anche se indirerettamente mi hai praticamente dato dell'anoressica, e io ti ho spiegato che non è così.
11 nov 17 da utente: sofiacilli2000
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diciamo che, se è vero che assumi 500 calorie al giorno, è quella la direzione in cui stai andando, per quanto figa tu sia adesso.
11 nov 17 da utente: toniManera
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Ecco, si finisce sempre per litigare 😓
12 nov 17 da utente: silvia-chan
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Beh io non so neanche come fate con 1700 😂🙈 500 cal come dice @goanapsy è la mia colazione 💪🏻 . Sarei curiosa di capire cosa e quando mangia una che assume 500 al giorno
12 nov 17 da utente: SAFI0
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Vabbè dai, non mi sembra completo il diario di @Sofiacilli2000... non è possibile mangiare in tutta la giornata solo uno scacco di lasagne 😂
12 nov 17 da utente: barbaragambini
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Il keto-man in versione zietto saggio ☝🏻...ora sì che ho visto tutto! 😂🤣
12 nov 17 da utente: never let go
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Non ti ho capito safio?
Ti sembrano troppe 500 a colazione?
Ne mangio 2000 al giorno
12 nov 17 da utente: Goanapsy
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No goanapsy.. intendevo dire che anch io come te ne mangio 500 solo a colazione ! 😁 e anch io ho una media di circa 2000 al giorno
12 nov 17 da utente: SAFI0
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Benvenuta nel club delle mangione 🤛🏻🤛🏻🤛🏻
12 nov 17 da utente: tiziana.arte
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Ahahah bene 💪🏻 per fortuna non sono l’unica ! Iniziavo a preoccuparmi
12 nov 17 da utente: SAFI0
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12 nov 17 da utente: Goanapsy
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