Diario di sciglianogiulia, 25 feb 18

E con questo mi incorono ufficialmente regina del pancake 👸🏼 no scherzo, però era buono e anche carino stavolta! Pancake salato alla curcuma con salsa di yogurt fage, tonno al naturale, zucchine e basilico.

1061 kcal Gras: 30,69g | Prot: 68,26g | Carb: 127,96g.   Colazione: Wasa Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Damiano Peanuci, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Arista di Maiale, Ananas, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Cipolle, Mele Cotte, Esselunga Insalata Ricca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. Cena: Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, Alpro Coconut Milk, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Iceberg, Peschereccio Tonno al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Vigorsol Air Action, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Damiano Peanuci, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Wasa Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Finocchio Crudo. Di più...


Commenti 
Ps: 267 kcal in tutto 😅 
25 feb 18 da utente: sciglianogiulia
La base poi come l’hai fatta? 
25 feb 18 da utente: PaolaBaleani
45 g farina integrale, 70 g albume e 20 ml di latte di cocco, bicarbonato+limone e un po’ di curcuma 🙌🏻 
25 feb 18 da utente: sciglianogiulia
😋😋👍👍 
26 feb 18 da utente: Lé87
Ma ke buonooooo 
26 feb 18 da utente: Debora.endless

     
 

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Storia del Peso di sciglianogiulia


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