Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 98,90g | Prot: 106,06g | Carb: 236,53g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Fette Biscottate. Pranzo: Spremuta d'arancia, Prosciutto Cotto, Conad Pesto alla Genovese Senz'aglio, Barilla Pasta. Cena: Brodo Vegetale, Fior Fiore Coop Cappelletti Emiliani. Snacks/Altro: Latte (Latte Intero), Mandarino, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22luca73
|