Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 90,24g | Prot: 71,78g | Carb: 166,05g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Fette Biscottate. Pranzo: Pesca, Aia Petto di Pollo al Forno, Rana Pesto alla Genovese, Divella Fusilli 40. Cena: Ciliege Bing, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodori Ciliegini, Olive Nere, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Mulino Bianco Libelle, Gran Pavesi Cracker Pomodoro. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ombrettamia
|