Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 156,13g | Prot: 112,49g | Carb: 32,68g.
Colazione: Burro, Mandorle, Uovo. Pranzo: Burro, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Buon Pascolo Carne in Scatola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Robiola, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso). Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di goberserk
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