Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 76,35g | Prot: 67,68g | Carb: 149,54g.
Colazione: Смак Хлеб Бородинский, Черкашин Корейка Имперская, Сыр Голландский 45% Уральский Сыровар, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Банан, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Полевское Сметана 15%. Cena: Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%. Snacks/Altro: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Конти Сладкое Созвучие, Rich Яблочный Сок, Haribo Мармеладные Червячки. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|