Data di Inizio: 01 feb 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 77 kg Peso d'Inizio: 85 kg
11 mag 24	78,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	78,1 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	79,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	78,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	79,6 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	79,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	80,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	81,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	82 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	82,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	83,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	83,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	85 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 05 giu 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 77 kg Peso d'Inizio: 93,6 kg
28 gen 24	86 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	86,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	87,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	88,1 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	87,7 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	88,7 kg	Abbastanza buono
25 dic 23	89,9 kg	Abbastanza buono
20 dic 23	90,2 kg	Abbastanza buono
19 dic 23	91,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	91,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	92,1 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	93,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	90,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	89,6 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	83 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	80 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	78 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	75,9 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	75 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	74 kg	Abbastanza buono
27 set 22	73,1 kg	Abbastanza buono
19 set 22	74 kg	Abbastanza buono
12 set 22	73,9 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	73,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	73,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	73,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 22	73,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	74,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	76 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	81,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	82,2 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	81,6 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	82 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	82,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	82,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	82,4 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	80,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	81 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	80,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	80,2 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	79,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	80,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	78,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	78,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	78,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	78,3 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	77,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	79,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	79,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	78,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	78,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	77,8 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	77,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	76,3 kg	Scarso
05 mar 22	76,1 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	75,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	75,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 22	74,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	74,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	74,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	75,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	75,2 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	74,6 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	74,6 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	75,2 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	75,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	75,5 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	75,9 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	76 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	76,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	77,3 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	77,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	78,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	78,9 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	79,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	79,5 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	79,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	80,4 kg	Abbastanza buono
29 set 21	80,9 kg	Abbastanza buono
22 set 21	81,5 kg	Abbastanza buono
16 set 21	82,2 kg	Abbastanza buono
15 set 21	82,6 kg	Abbastanza buono
08 set 21	82,6 kg	Abbastanza buono
01 set 21	83,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	84,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	84,9 kg	Abbastanza buono
18 ago 21	85,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	86,1 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	86,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	86,9 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	87,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 21	88,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	89,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	89,7 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	90,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	92,2 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	93,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	96,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	97,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	93,1 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	92,4 kg	Abbastanza buono
02 set 20	89,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	83,2 kg	Abbastanza buono
30 set 19	83,8 kg	Scarso
16 set 19	84,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 19	84,3 kg	Abbastanza buono
30 giu 19	81,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	82,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	82,2 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	84,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	92,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	92,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	90,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	88,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	88,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	85,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 18	81 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	80 kg	Abbastanza buono
31 ott 18	79 kg	Abbastanza buono
15 ott 18	78 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	77,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	77,3 kg	Abbastanza buono
24 set 18	77,4 kg	Abbastanza buono
17 set 18	78,6 kg	Abbastanza buono
10 set 18	78,9 kg	Abbastanza buono
03 set 18	79,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 18	80 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	80,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 18	82,2 kg	Abbastanza buono
07 ago 18	83,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 18	83,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 18	84,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	85,2 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	85,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	86,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	87,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 18	87,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	89 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	90 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	88 kg	Scarso
15 gen 18	85,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 18	84 kg	Non applicabile
15 ago 17	81,4 kg	Abbastanza buono
08 ago 17	83 kg	Non applicabile
05 giu 17	93,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 25 nov 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 69,2 kg
20 mar 17	76 kg	Scarso
13 mar 17	76 kg	Scarso
03 gen 17	72 kg	Scarso
08 dic 16	70 kg	Non applicabile
25 nov 16	69,2 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 02 lug 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 74,2 kg
03 nov 16	67,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 16	67,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 16	67,1 kg	Abbastanza buono
03 ott 16	67,6 kg	Abbastanza buono
24 set 16	68,7 kg	Abbastanza buono
17 set 16	68,7 kg	Abbastanza buono
03 set 16	68,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 16	68 kg	Abbastanza buono
13 ago 16	68 kg	Abbastanza buono
06 ago 16	68 kg	Abbastanza buono
02 ago 16	69,7 kg	Abbastanza buono
25 lug 16	69 kg	Abbastanza buono
07 lug 16	66,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 16	67,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 16	68 kg	Abbastanza buono
05 giu 16	63 kg	Abbastanza buono
29 mag 16	63,8 kg	Abbastanza buono
22 mag 16	63,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 16	63,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 16	63,3 kg	Scarso
01 mag 16	63 kg	Scarso
24 apr 16	63 kg	Abbastanza buono
17 apr 16	62,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 16	63,3 kg	Abbastanza buono
03 apr 16	64 kg	Scarso
27 mar 16	62,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 16	62 kg	Abbastanza buono
13 mar 16	61,9 kg	Scarso
06 mar 16	61,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 16	62,1 kg	Abbastanza buono
21 feb 16	61,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 16	61,3 kg	Abbastanza buono
13 feb 16	61,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 16	61,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 16	62,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 16	62 kg	Abbastanza buono
09 feb 16	62 kg	Abbastanza buono
08 feb 16	62,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 16	61,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 16	62,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 16	61,6 kg	Abbastanza buono
04 feb 16	61,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 16	61,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 16	61,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 16	61,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 16	61,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 16	61,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 16	61,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 16	61,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 16	61,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 16	61,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 16	62 kg	Scarso
23 gen 16	61,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 16	61,6 kg	Abbastanza buono
21 gen 16	61,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 16	62,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 16	61,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 16	62,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	62,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 16	62,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 16	63 kg	Abbastanza buono
10 gen 16	62,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 16	62,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 16	63 kg	Scarso
07 gen 16	62 kg	Scarso
06 gen 16	61,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 16	61,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 16	62 kg	Scarso
03 gen 16	62 kg	Scarso
02 gen 16	61,1 kg	Abbastanza buono
01 gen 16	60,4 kg	Abbastanza buono
31 dic 15	60,1 kg	Abbastanza buono
30 dic 15	60,2 kg	Abbastanza buono
29 dic 15	60,7 kg	Abbastanza buono
28 dic 15	60,8 kg	Abbastanza buono
27 dic 15	61 kg	Abbastanza buono
26 dic 15	60,4 kg	Abbastanza buono
25 dic 15	61,4 kg	Abbastanza buono
24 dic 15	61,7 kg	Abbastanza buono
23 dic 15	62,2 kg	Abbastanza buono
22 dic 15	62,2 kg	Abbastanza buono
21 dic 15	62,3 kg	Abbastanza buono
20 dic 15	61,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 15	61,7 kg	Abbastanza buono
18 dic 15	62,3 kg	Abbastanza buono
17 dic 15	62,8 kg	Abbastanza buono
16 dic 15	63,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 15	63,7 kg	Scarso
14 dic 15	63,4 kg	Scarso
13 dic 15	62,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 15	62,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 15	62,7 kg	Abbastanza buono
10 dic 15	63,7 kg	Abbastanza buono
09 dic 15	64,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 15	64,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 15	64,1 kg	Abbastanza buono
06 dic 15	65,2 kg	Abbastanza buono
05 dic 15	64,7 kg	Abbastanza buono
04 dic 15	64,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 15	63,8 kg	Abbastanza buono
02 dic 15	64,1 kg	Abbastanza buono
01 dic 15	64,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 15	63,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 15	64,1 kg	Abbastanza buono
28 nov 15	63,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 15	64,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 15	64,5 kg	Abbastanza buono
23 nov 15	64 kg	Abbastanza buono
21 nov 15	63,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 15	63,7 kg	Abbastanza buono
19 nov 15	64,1 kg	Abbastanza buono
18 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
17 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
16 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
15 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
14 nov 15	64,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
12 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
11 nov 15	64,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
09 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
08 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
07 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
06 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
05 nov 15	65 kg	Scarso
04 nov 15	65 kg	Scarso
03 nov 15	65 kg	Abbastanza buono
02 nov 15	65 kg	Scarso
01 nov 15	65 kg	Scarso
31 ott 15	65 kg	Scarso
30 ott 15	65 kg	Abbastanza buono
29 ott 15	65 kg	Scarso
28 ott 15	65 kg	100%
27 ott 15	65 kg	Abbastanza buono
26 ott 15	65 kg	Abbastanza buono
25 ott 15	64,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 15	64,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 15	64,8 kg	Abbastanza buono
21 ott 15	65,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 15	65,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 15	65,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 15	66 kg	Abbastanza buono
17 ott 15	65,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 15	65,7 kg	Abbastanza buono
15 ott 15	65,7 kg	Abbastanza buono
14 ott 15	66,2 kg	Abbastanza buono
13 ott 15	66,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 15	66,2 kg	100%
09 ott 15	66,5 kg	100%
08 ott 15	66,5 kg	100%
07 ott 15	67,3 kg	Scarso
06 ott 15	67,1 kg	100%
05 ott 15	67,2 kg	Scarso
03 ott 15	67,2 kg	Abbastanza buono
02 ott 15	67,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 15	67 kg	Abbastanza buono
30 set 15	67,1 kg	Abbastanza buono
29 set 15	67,1 kg	Abbastanza buono
28 set 15	67,1 kg	Abbastanza buono
27 set 15	67,4 kg	Abbastanza buono
26 set 15	67,2 kg	Abbastanza buono
25 set 15	67,5 kg	Abbastanza buono
24 set 15	67,6 kg	Abbastanza buono
23 set 15	68,1 kg	Abbastanza buono
21 set 15	68,1 kg	Abbastanza buono
20 set 15	68,1 kg	Abbastanza buono
19 set 15	68,1 kg	Abbastanza buono
18 set 15	67,6 kg	Abbastanza buono
17 set 15	67,4 kg	Abbastanza buono
16 set 15	67,9 kg	Abbastanza buono
15 set 15	68,2 kg	Abbastanza buono
14 set 15	68,3 kg	Abbastanza buono
12 set 15	68,3 kg	Scarso
11 set 15	67,6 kg	Abbastanza buono
10 set 15	67,8 kg	Abbastanza buono
09 set 15	68,3 kg	100%
08 set 15	69,3 kg	100%
07 set 15	69,3 kg	Abbastanza buono
06 set 15	69,2 kg	Abbastanza buono
05 set 15	68,8 kg	100%
04 set 15	68,8 kg	Abbastanza buono
03 set 15	69,3 kg	100%
02 set 15	69,6 kg	Abbastanza buono
01 set 15	70,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 15	70,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 15	69,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 15	69,4 kg	Abbastanza buono
27 ago 15	69,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 15	70 kg	Abbastanza buono
25 ago 15	70,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 15	71 kg	Abbastanza buono
22 ago 15	72 kg	Non applicabile
16 lug 15	73,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 15	74,2 kg	Abbastanza buono