Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2015
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65 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 142,05g | Carb: 119,17g.
Colazione: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Йогурт Активия 2,9% с Лесными Ягодами. Pranzo: Морковь, Куриное Филе Вареное. Cena: Смак Хлеб Таежный, Лесные Угодья Косуля, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Di più...
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1894 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Web_Лиса
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