Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 88,01g | Prot: 73,35g | Carb: 178,64g.
Colazione: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мои Блины на Кефире и Кипятке. Pranzo: Зеленый Горошек, Помидоры, Салат из Огурцов и Зелени, Сметана 20%, Окей Филе Грудки Индейки. Cena: Фаворит Хлеб Заварной, Окей Фарш Домашний, Ферреро Раффаэлло. Snacks/Altro: Бон Пари Леденцы с Начинкой Капучино Фундучный, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Арбуз, Мои Блины на Кефире и Кипятке, ИЖЕВСКОЕ Эскимо в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|