Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 57,15g | Prot: 50,27g | Carb: 257,98g.
Colazione: Смак Бриошь с Изюмом, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Царицыно Колбаса Докторская, Смак Батон Подмосковный, Яблоки Фуджи, Шаньга с Сыром. Pranzo: Активия Питьевая Натуральная 2.4%, Банан, Башкирское Мороженое Мороженое Пломбир. Snacks/Altro: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад. Di più...
|
|
1842 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Pesca - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
С новым циклом) пмс кончился)
30 mag 16 da utente: Web_Лиса
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|