Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2016
|
63 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2267 kcal
|
Gras: 103,50g | Prot: 111,59g | Carb: 222,92g.
Colazione: Торт Сметанный с Творожным Кремом и Вишней, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Pranzo: Краснокочанная Капуста, Черкашин Черкашин Сервелат, Всеслав Хлеб Крестьянский, Уха из Семги. Cena: Сельдь Соленая, Сам Самыч Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Snickers Minis, Красный Октябрь Красный Мак, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|