Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2015
|
65 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 83,76g | Prot: 56,35g | Carb: 124,99g.
Colazione: Белый Город Кефир 1%, Яшкино Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом. Pranzo: Яшкино Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Самса с Курицей, Смак Хлеб Таежный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Спагетти Отварные Макфа, Славянка Золотой Степ. Di più...
|
|
1911 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 2 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|