Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2747 kcal
|
Gras: 127,89g | Prot: 149,19g | Carb: 215,70g.
Colazione: Metro Chef Сырники. Pranzo: Мой Торт Вишневое Наслаждение, Индилайт Campana, Ламбер Сыр Ламбер, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье" . Cena: Славянка Метелица-Сказочница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Елисейский Салат Полянка, Салат Оливье. Snacks/Altro: Вилка Ложка Горячий Бутерброд с Курицей и Помидорами, Елисейский Молочная Девочка, Coca-Cola Кола. Di più...
|
|
2393 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Allattamento - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|