Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 76,94g | Prot: 136,82g | Carb: 211,02g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Konfesta King Of Nuts Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pranzo: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Помидоры, Магнит Сметана 15%, Гречка Отварная, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера. Cena: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Белые Росы Сырок Творожный, Магнит Сметана 15%, Помидоры, Индилайт Campana, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Altro: Блины на Молоке, Рот Фронт Батончики, Ламбер Сыр Ламбер, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье", Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Di più...
|
|
2521 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Allattamento - 2 ore, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 4 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|