Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 49,69g | Prot: 68,62g | Carb: 160,39g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20 Select, Perugina Cacao Amaro, Céréal Latte di Soia. Pranzo: Ondina Paté di Tonno, Cachi, Philadelphia Philadelphia Light, Gallo Basmati Expresso, Pane Integrale, Zucchine, Zorbas Feta. Cena: Asiago, Peperoni Gialli Dolci, Pane Integrale, Noci, Primo Sale. Snacks/Altro: Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Uva Passa, Mandorle, Ciambellone, Cachi, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, in's Cioccolato Fondente. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dellellis gianna
|