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Prima settimana di universitá...e ho perso mezzo chilo...
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40,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 88,84g | Carb: 238,21g.
Colazione: Biscotto, Latte (Latte Intero), Nesquik Cereali Integrali, Mulino Bianco Rigoli. Pranzo: Carli Olive Taggiasche in Salamoia, Pane Italiano, Mela, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinarolo. Cena: Cioccolato Fondente, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Mela, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Prugne. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Preoccupati quando inizierai a perdere i capelli! 😂😂 scherzo 🙃
12 ott 18 da utente: a.conte7
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Ehm... Sono sottopeso di diversi chili. Sono alta 1.62 e pso 40kg... Mi preoccupo si 😓
12 ott 18 da utente: amomoltomika99
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Scusami non avevo visto il tuo peso, spero possa andare meglio con il tempo 💪🏼
12 ott 18 da utente: a.conte7
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Figurati, tranquilla 😊 solo che non so come fare a conciliare universitá, aumento di peso e scarso budget senza mangiare porcate 🙈
12 ott 18 da utente: amomoltomika99
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Hai ragione, non usufruisci del servizio mensa?
12 ott 18 da utente: a.conte7
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Essendo al primo anno, fino a quando non avrò fatto l' ISE e non mi sará arrivata la tessera non posso usufruirne... E in più la mensa é distante dalla mia sede universitaria 🙈 Per ora ho preso il volantino delle offerte della lidl e del carfour e vedo di organizzarmi così...
12 ott 18 da utente: amomoltomika99
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Ottima idea! In bocca al lupo per tutto!
12 ott 18 da utente: a.conte7
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12 ott 18 da utente: amomoltomika99
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Buona fortuna! Anch’io con l’università ho qualche problema a conciliare allenamenti lezioni e dieta. 🤣💪🏽😊
12 ott 18 da utente: GustavKlimt1991
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Storia del Peso di amomoltomika99
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