Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2018
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 37,33g | Prot: 71,99g | Carb: 187,70g.
Colazione: Galbusera Buoni Così, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20 Select, Perugina Cacao Amaro, Céréal Latte di Soia, Cioccolato Fondente, Amarene, Crema Pasticcera, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Aia Albume. Pranzo: Uovo, Pomodori Rossi, Mela, Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale, Carciofi. Cena: Land Emmental a Fette, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Melinda Mela, Pita Srl Pane Arabo (Libanese). Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos ai Fichi, Fiocchi d'Avena, Uva Passa. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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