Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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115 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1760 kcal
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Gras: 41,02g | Prot: 102,09g | Carb: 247,91g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali, Merano Yogurt Magro More e Mirtilli. Pranzo: Pangrattato, Sarde, Salmone Cotto, Chef Panna da Cucina, Conad Pasta Integrale. Cena: Salsiccia Napoli Piccante, Melanzana, Pane Integrale. Snacks/Altro: Caco, Pane Integrale. Di più...
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Calando 5,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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