Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 36,91g | Prot: 80,91g | Carb: 139,53g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Yogurt Magro Piacersi. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pasta e Fagioli. Cena: Fagiolini Bolliti, Pane Integrale, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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