Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 52,81g | Prot: 73,65g | Carb: 171,49g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Malga Paradiso Yogurt Cremoso. Pranzo: Arance, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati, Pasta e Lenticchie. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mela. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alfio Musco
|