Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 71,88g | Carb: 110,00g.
Colazione: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Valsoia Yosoi Fragola. Pranzo: Involtini di Carne, Barilla Pasta. Cena: Merivio Mozzarella, Pomodori. Snacks/Altro: Madama Oliva Lupini Salati. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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